イライラするとき

自分は、何かにイライラしやすい。

基本的にそうではないのだが、人と絡んでいた時にふっとわきあがる。

今日も仕事をしていたが、気が乗らない。

イライラするなぁ、なんでこんなにイライラするんやろうかと考えてやりました。

紙に書きだしたり、ぶつくさつぶやいたり、うろうろしてみたり

（＊しごとちゅうですよ！！）

そこで気づいたのは、

「他人のイメージの自分になろうとするときにイライラする。」

「人からこう思われているだろうから、そうしないと。」

「おれはこうじゃないとダメ。」

という、「他人中心」の自分の瞬間にイライラすることが分かった。

自分という時間じゃなくて、他人という時間を生きている居心地の悪さ、なんか違うんだよなぁという感覚、それが嫌になるときがくるみたい。

じゃあ、他人のために愛想をよくしないということか！！

好き勝手に生きたらいいということか！！

というと、そういうものではない。

他人を大事にするのはもちろん大事。

愛想よく過ごすのも大事。

人として良くなるのも大事。

けど、一番は「ちゃんと自分のことを大事にすること。」

自分を大事にして、他人を大事にできる。

自分の機嫌を、自分で取っていないということがダメなのだ。

甘やかすのではなく、自分の感情にきちんと向き合うことが大事なのだと思う。

なんかいいことに気づけた日でした。